Ruch może przynosić ulgę w różnych dolegliwościach bólowych – wskazują liczne badania. Ważne jest dobranie odpowiedniej aktywności do własnych potrzeb, przy czym dobre rezultaty często przynosi już zwykłe chodzenie. Od problemów szkieletowych po nowotwory Ból często skłania do ograniczania ruchu. Tymczasem aktywność fizyczna może skutecznie pomagać w łagodzeniu dolegliwości związanych z bardzo różnymi schorzeniami – pokazuje obszerna
Zdecydowana większość wyborców czterech ugrupowań politycznych uważa nauczanie praktycznych umiejętności życiowych za ważny cel szkoły – wskazuje raport przygotowany przez Centrum Edukacji Obywatelskiej. Choć w debacie publicznej o edukacji słychać przede wszystkim głosy z dwóch przeciwnych obozów: tradycjonalistów i zwolenników innowacji, większość społeczeństwa nie wpisuje się w ten podział. Najliczniejsza grupa oczekuje, żeby szkoła po prostu realizowała swoje zadania. Tym, co polaryzuje elektoraty,
Odliczanie czas zacząć. Już tylko kilka dni dzieli fanów mistrzowskich brzmień i autorskich festiwali od spotkania z legendami – 23 października w klubie Wytwórnia rozpocznie się osiemnasta edycja Soundedit. W pełnoletność wydarzenie wchodzi w towarzystwie ikon światowej elektroniki i post-punka oraz czołówki polskiej sceny alternatywnej. Oprócz koncertów ma dla uczestników jubileuszowe spotkania, projekty specjalne, wystawę
Wpływ przemysłowej hodowli na jakość jedzenia to temat, który coraz częściej trafia na szczyty publicznych debat. Ostatnie doniesienia dotyczące praktyk żywieniowych stosowanych w europejskich i światowych fermach ryb, rzucają nowe światło na to, co trafia na nasze stoły. W obliczu rosnących kosztów surowców i zmian na rynku pasz, irlandzki sektor akwakultury wyrasta na lidera czystej,
Mieszkańcy Bend w stanie Oregon opłakują ofiary strzelaniny w szkole podstawowej Silver Rail Elementary School. W czwartkowym ataku zginęło troje uczniów i nauczycielka, a dwie kolejne osoby zostały poważnie ranne i są hospitalizowane. Policja nadal próbuje ustalić, dlaczego 16-letni napastnik zaatakował osoby w szkole. Do tragedii doszło w czwartek, 15 października, w klasie przeznaczonej dla uczniów
Rynek ubezpieczeń komunikacyjnych w Irlandii od lat stanowi jeden z najbardziej zapalnych punktów w debacie publicznej oraz w domowych budżetach kierowców. Najnowsze dane opublikowane przez Irlandzki Bank Centralny w ramach Krajowej Bazy Danych o Roszczeniach (National Claims Information Database – NCID) za 2025 rok dostarczają szczegółowego obrazu sytuacji, wskazując zarówno na niepokojące wzrosty składek, jak
– Jeżeli trzeba będzie, to z każdym się dogadamy, kto jest przeciwko Tuskowi i jego ekipie – zapowiada Kazimierz Smoliński. Parlamentarzysta z PiS odrzuca potencjalne naciski Waszyngtonu wobec ewentualnej współpracy z radykalnymi skrzydłami opozycji. W tym artykule: Sojusz przeciwko Tuskowi Ambasada USA bez wpływu Wspólny front w Sejmie W sejmowych kuluarach coraz głośniej mówi się o możliwych układankach powyborczych po
Posiedziałem parę dni w Polsce, popatrzyłem na to, co się tam dzieje, posłuchałem ludzi i zobaczyłem obraz, który nie tylko pokazał mi obawy o przyszłość naszej ojczyzny, ale też głęboką niechęć do obecnego gabinetu. Przez kilka dni pędziłem nieśpieszny żywot na ścianie wschodniej, więc w bastionie konserwatyzmu, a to tam właśnie nasłuchałem się, jak rząd w
Irlandia wchodzi w kolejny sezon zimowy z lepszymi perspektywami dla bezpieczeństwa dostaw energii elektrycznej. EirGrid, czyli operator zarządzający krajowym systemem elektroenergetycznym, ocenia, że ryzyko niedoborów mocy w okresie największego zapotrzebowania będzie wyraźnie mniejsze niż w latach poprzednich. Za poprawą sytuacji stoją nowe źródła wytwarzania energii, rozwój odnawialnych źródeł oraz dodatkowe możliwości zabezpieczenia dostaw. Nie oznacza
Przedstawiciele związków zawodowych oraz strony rządowej powracają dziś rano do siedziby Workplace Relations Commission, aby kontynuować rozmowy w sprawie nowego porozumienia płacowego dla sektora publicznego. Po wczorajszym, otwierającym spotkaniu, obie strony deklarują gotowość do dalszych dyskusji, choć na stole wciąż pozostają fundamentalne kwestie wymagające wypracowania kompromisu. Wczorajsza sesja negocjacyjna trwała około pięć godzin i choć nie
