Prawdziwa zmiana na polskim talerzu to ewolucja, a nie rewolucja. Nawet drobne, stopniowe kroki przynoszą ogromne efekty, a kluczem są odpowiednie proporcje między białkiem, tłuszczami i węglowodanami. Dieta eliminacyjna i surowe restrykcje działają jak bumerang – często przynoszą więcej szkody niż pożytku. Dlatego stawiamy na zdrowy rozsądek i elastyczne budowanie równowagi, bo przesada w żadną
74 proc. Polaków podczas podróży wybiera sprawdzone restauracje i marki, a tylko 15 proc. woli odkrywać nowe miejsca gastronomiczne – wynika z badania SW Research przeprowadzonego na zlecenie McDonald’s Polska. Niemal 70 proc. badanych przyznaje, że w trasie większą niż na co dzień wagę przywiązuje do jakości i bezpieczeństwa miejsca, w którym je. Krajowa Izba Gospodarcza wskazuje jednak, że obecne
Walka z szarą strefą i reformy finansowe Rząd ogłosił głęboką reformę przepisów dotyczących przeciwdziałania praniu brudnych pieniędzy. Nowe regulacje uderzają bezpośrednio w kanały transferu środków pochodzących z przestępczości zorganizowanej, skupiając się na branży gier hazardowych, kasynach oraz rynku kryptowalut. Zmiany te zbiegają się w czasie z intensywnymi działaniami służb przeciwko międzynarodowym strukturom przestępczym. Pretasowania na rynku telekomunikacyjnym
Po katakliźmie o magnitudzie 7,4, który nawiedził zachodnią część kraju, organizacja niesie natychmiastową pomoc mieszkańcom departamentu Chocó oraz miasta Buenaventura. UNICEF intensyfikuje działania ratunkowe w zachodniej Kolumbii po niszczycielskim trzęsieniu ziemi o magnitudzie 7,4. Wsparcie kierowane jest do poszkodowanych dzieci i ich rodzin w departamencie Chocó oraz w portowym mieście Buenaventura na wybrzeżu Pacyfiku. Tysiące mieszkańców
An Gharda Síochána szykuje istotny krok w stronę zaostrzenia kontroli drogowych na terenie całej Irlandii. Właśnie ogłoszono przetarg na dostawę nowoczesnych urządzeń do pomiaru prędkości wraz z pełną obsługą techniczną, kalibracją oraz serwisem dotychczas wykorzystywanego sprzętu. Wartość pięcioletniego kontraktu szacowana jest na maksymalnie 5 milionów euro netto. Inicjatywa to jasna zapowiedź, że nadzór nad systemem
Funkcjonariusze U.S. Immigration and Customs Enforcement mogą wkrótce zostać wyposażeni w specjalne rękawice zdolne do zadawania bolesnych impulsów elektrycznych. Urządzenia mają być wykorzystywane przede wszystkim wobec osób stawiających fizyczny opór i mają pomagać funkcjonariuszom szybciej przejmować kontrolę nad sytuacją. ICE planuje przeznaczyć na zakup tysięcy takich urządzeń nawet 20 mln dolarów. Z opublikowanego w poniedziałek zawiadomienia Department of
System ochrony zdrowia w Irlandii od lat znajduje się pod czujnym okiem opinii publicznej, jednak najnowsze dane ujawnione na mocy ustawy o dostępie do informacji publicznej rzucają nowe światło na priorytety budżetowe Health Service Executive (HSE). Z opublikowanych raportów wynika, że w ciągu ostatnich trzech lat państwowa kasa wydała blisko 33 miliony euro na wysłanie zaledwie
„Amerykańskie korporacje przeraziły się, że Ukraińcy zaczną produkować patrioty tej samej jakości, ale znacznie taniej” – ujawnia prof. Tomasz Grosse w rozmowie z Radiem Wnet. Ekspert odsłania kulisy nagłego wycofania się Białego Domu z obietnic zbrojeniowych złożonych Kijowowi. Polska przekazała Ukrainie własne pociski do baterii Patriot? W tym artykule: Koncerny zbrojeniowe dyktują warunki Pułapka w Zatoce Perskiej https://share.transistor.fm/e/5f6a6481#?secret=etEqWBm3kl Kijów intensywnie zabiegał
Jest coś niezwykle charakterystycznego w sposobie działania niemal każdego rządu na świecie. Gdy w budżecie zaczyna brakować pieniędzy, pierwszym odruchem ratunkowym staje się podniesienie podatków. Politycy tłumaczą, że to konieczność, odpowiedzialność i troska o stabilność finansów państwa. Problem polega na tym, że ekonomia bardzo często pokazuje coś zupełnie odwrotnego. Nie każda podwyżka podatków oznacza większe
Koniec letniej przerwy parlamentarnej nie przyniesie gabinetowi spodziewanego oddechu. Wnowienie obrad Dáil Éireann przypadnie na moment szczególnego napięcia społecznego, uwarunkowanego bezpośrednio dynamiką rynku naftowego oraz rosnącą presją budżetową na gospodarstwa domowe. Główną osią nadchodzącego spektaklu politycznego stanie się planowane stopniowe wycofywanie tymczasowej obniżki podatku akcyzowego od paliw, mające nastąpić w okresie od września do grudnia. Jednak,
