Instruktorka zachęca kobiety w różnym wieku do regularnej aktywności fizycznej i wymienia długą listę korzyści, jaką dają ćwiczenia. Kluczem do sukcesu jest jednak to, by treningi traktować jako przyjemność, a nie przykry obowiązek. Zdaniem Oli Żelazo każdego dnia warto poświęcić choć kilka minut na ruch, skupić się na tym, co lubi się robić i świętować nawet niewielkie postępy. Ola Żelazo
Wokalistka zachęca kobiety do tego, by mimo różnych niedoskonałości i kompleksów starały się lubić siebie i akceptować, bo jest to niezwykle ważne dla uzyskania równowagi wewnętrznej, poczucia własnej wartości i zadowolenia z życia. Jednocześnie Maria Sadowska ma świadomość, że ze względu na różne stereotypy i ograniczenia nie zawsze przychodzi to łatwo, a narzucone przez media społecznościowe kanony piękna dodatkowo utrudniają ten proces. Z
Juror zdradza, że podczas ostatnich castingów do „Must Be the Music” ogromne wrażenie zrobiły na nim rapujące dziewczyny. Jedna wykonuje covery w języku angielskim, a druga sama pisze teksty. I choć po poprzedniej edycji poprzeczka była zawieszona bardzo wysoko, to zdaniem Miuosha ci uczestnicy, którzy zgłosili się do nowej serii formatu, nie mieli problemu, by ją przeskoczyć.
Alicja Węgorzewska z dumą podkreśla wyjątkowość Orkiestry Musicae Antiquae Collegium Varsoviense. Jak zaznacza, MACV jest jedyna w swoim rodzaju, bo gra na instrumentach historycznych. Od 2019 roku ten oryginalny zespół współpracuje z wybitnymi muzykami jazzowymi, co zaowocowało cyklem Jazz z MACV, którego pomysłodawczynią jest dyrektor Warszawskiej Opery Kameralnej. 29 listopada miała premierę najnowsza płyta nagrana w ramach tego projektu z Filipem
Juror „Must Be the Music” przyznaje, że w nowej edycji tego popularnego muzycznego talent show nie zabraknie zaskoczeń i dużych emocji. Na castingi zgłosiło się bowiem wielu utalentowanych i intrygujących uczestników, którzy wprowadzili do programu jeszcze lepszą jakość. Zdaniem Dawida Kwiatkowskiego jurorzy również są niezwykle wyraziści. Prywatnie bardzo się lubią, ale na planie zdjęciowym zaciekle walczą o swoich faworytów i bywa,
Polityk wreszcie może odetchnąć z ulgą, bo po tygodniach walki z chorobą Krzysztof Śmiszek czuje się już na tyle dobrze, że może wrócić do swoich obowiązków zawodowych. Jednocześnie Robert Biedroń nie kryje oburzenia publikacją jednego z serwisów internetowych, w której sugerowano, że w listopadzie jego partner bawił się na imprezie urodzinowej swojej znajomej w RPA. Eurodeputowany tłumaczy, że przyjęcie, w którym uczestniczył, odbyło
Wokalista zaznacza, że nie czuje potrzeby spędzania świąt w gronie całej rodziny. Nie planuje więc żadnych wyjazdów i spotkań z krewnymi przy suto zastawionych stołach, tylko zamierza spędzić ten czas w swoim domu. Miuosh przyznaje natomiast, że z ekscytacją czeka na nowy rok i kolejne wyzwania zawodowe. Na szczególną uwagę zasługuje koncert „Pieśni Współczesne – Antologia”, który odbędzie się w czerwcu na Stadionie
DJ Zimny Gulasz uważa, że Plebiscyt Młodzieżowe Słowo Roku to świetny barometr współczesnego języka, który pokazuje, w jaki sposób młodzież tworzy nowe określenia bądź też adaptuje słowa znane już od lat, nadając im nowe, kreatywne znaczenia. Jego zdaniem to pozwala na międzypokoleniową wymianę wiedzy i poszerzanie słownictwa. Wśród słów, które zwyciężyły w poprzednich edycjach, jemu szczególnie spodobało się
Wokalista podkreśla, że święta Bożego Narodzenia mają dla niego przede wszystkim wymiar duchowy. Nie wyobraża sobie jednak tego czasu bez tradycyjnej, pięknie przystrojonej choinki. Jednocześnie Sebastian Karpiel-Bułecka zaznacza, że w jego rodzinie w Wigilię nie ma zwyczaju prześcigania się w dawaniu wartościowych prezentów. Ograniczają się do symbolicznych upominków dla najmłodszych. W sylwestra artysta wystąpi na miejskim koncercie w Zakopanem. – Teraz, gdy się
Mimo końcówki roku Warszawska Opera Kameralna nie zwalnia tempa. Artyści przygotowują się do kolejnych dwóch premier. Dyrektor instytucji – Alicja Węgorzewska nie kryje satysfakcji z kolejnej odsłony cyklu Jazz z MACV, którego jest pomysłodawczynią. Tym razem do współpracy zaprosiła Filipa Wojciechowskiego, wszechstronnego pianistę, który z taką samą swobodą porusza się w świecie muzyki klasycznej, jak i jazzowej. Nowa płyta ukaże się 29
