Wychodzenie z nałogu nikotynowego bywa długotrwałe, ponieważ nikotyna silnie uzależnia – pobudza mózgowy układ nagrody, wyzwalając dopaminę, czyli tzw. hormon szczęścia. To sprawia, że organizm zaczyna kojarzyć palenie z przyjemnością i ulgą, a zerwanie z tym mechanizmem wymaga czasu i zmiany nawyków. Trzeba nauczyć się zajmować i mózg, i ręce czymś innym oraz radzić sobie
Po raz pierwszy w historii młoda Polonia z całego świata spotka się w jednym miejscu - w Warszawie. Od 17 do 20 lipca, na kampusie SGGW, ponad 1000 osób z 46 krajów i 6 kontynentów weźmie udział w globalnym święcie polskiej diaspory. W programie - panele dyskusyjne, koncerty, warsztaty, wymiana doświadczeń i wspólne odkrywanie współczesnej
Między styczniem a majem 2025 r. w pięciu stanach Darfuru w Sudanie liczba dzieci leczonych z powodu ciężkiego ostrego niedożywienia wzrosła o 46 proc. w porównaniu z tym samym okresem roku temu. Tylko w Darfurze Północnym było to wzrost dwukrotny – o ponad 40 tys. dzieci. Ciężkie ostre niedożywienie, czyli SAM, jest najbardziej śmiercionośną formą niedożywienia.
Szukasz pracy, w której liczy się coś więcej niż tylko produktywność? Jeśli tak, warto zwrócić uwagę na najnowszy ranking U.S. News & World Report, który wskazuje najlepsze firmy do pracy w USA – w tym te, które działają na Florydzie. To przewodnik dla tych, którzy szukają zdrowego i wspierającego środowiska pracy. Zestawienie powstało w oparciu o
Dyrektor Muzeum Auschwitz dr Piotr Cywiński zapowiedział na portalu X złożenie pozwu przeciwko europosłowi Grzegorzowi Braunowi w związku z wypowiedzią polityka na antenie Radia Wnet. W czwartek prezes Konfederacji Korony Polskiej Grzegorz Braun na antenie Radia Wnet poddał w wątpliwość zbrodnie niemieckie w obozie Auschwitz-Birkenau, polegająca na uśmiercaniu ludzi w komorach gazowych. Przekaz pseudohistoryczny, który Muzeum Auschwitz-Birkenau oferuje, jest materiałem, który nie spełnia, powiedziałbym tak, kryteriów warsztatu historyczno-naukowego we wszystkich szczegółach. I to jest właśnie
Czy w 2025 roku sztuczna inteligencja jest wreszcie dostępna dla każdego – i to bez opłat? Jeśli wierzyć marketingowym sloganom, wystarczy kliknąć nową apkę lub stronę www, aby w sekundę zyskać „asystenta geniusza” i „twórcę arcydzieł graficznych”. Ale czy darmowe AI faktycznie coś warte, czy tylko rozbudza złudzenia, by zaraz zaproponować wersję premium? Jako incydentalny użytkownik
W ostatnich latach społeczeństwo zmuszone zostało do stawienia czoła niepokojącemu i coraz częstszemu zjawisku – nagłych, niespodziewanych śmierci młodych ludzi. Osób zdrowych na oko, aktywnych fizycznie, pełnych życia – sportowców, entuzjastów fitnessu, uczniów i studentów, którzy umierają w niewyjaśnionych okolicznościach lub z powodu incydentów sercowych. Choć te przypadki są często przedstawiane jako rzadkie wyjątki, ich narastająca
Irlandzkie rodziny płacą coraz więcej za każdy bochenek chleba, kostkę masła czy kilogram mięsa, ale minister finansów Paschal Donohoe ma dla nich pocieszenie: inflacja w tym roku będzie niższa. Problem w tym, że ta magiczna „niższa inflacja” wcale nie oznacza, że ceny spadną – oznacza tylko, że będą rosnąć wolniej, czyli dalej będą rosnąć. Przemawiając w
Irlandzki przemysł farmaceutyczny stoi dziś nad przepaścią. Premier Micheál Martin ostrzegł, że planowane przez Donalda Trumpa cła w wysokości nawet 200% na produkty farmaceutyczne eksportowane do USA mogą uderzyć w sam fundament irlandzkiej gospodarki – sektor, który przez dekady budował pozycję kraju w światowej lidze eksportu. Prezydent Stanów Zjednoczonych zapowiedział, że producenci leków mają około roku,
Michael O’Leary nigdy nie był mistrzem kurtuazji. Szef Ryanair nie owija w bawełnę, nie wygładza zdań, nie pyta o zgodę PR-owców przed wypowiedzeniem tego, co naprawdę myśli. Dla jednych to objaw chamstwa, dla innych – orzeźwiająca prawda w świecie nadmiernej poprawności politycznej i języka pełnego eufemizmów. Tym razem O’Leary wywołał burzę medialną stwierdzeniem, że nie ma
