Postanowienia noworoczne a psychologia: prawo Yerkesa-Dodsona
Prawo Yerkesa-Dodsona, choć obecne w psychologii już od ponad stu lat, wciąż może być dla nas pomocne, a w najgorszym wypadku inspirujące, także jeśli chodzi o postanowień noworocznych. Teoria ta sprowadza się do dwóch stwierdzeń. Po pierwsze, w miarę jak rośnie pobudzenie fizjologiczne (regulowane przez twór siatkowaty), to coraz łatwiej jest wykonywać daną czynność, ale tylko do